産後に夫婦仲が悪化するのは、産後クライシスだけが原因なのでしょうか？
出産後、離婚する確率は、子供が０〜2歳が一番多いという事実。このことは、産後クライシスが原因で離婚を選択する人が多いとも言えます。
もちろん、産後の夫婦仲悪化は産後クライシスもきっかけの一つ。
でも、最大の理由は、あなたがあなた自身をどのように取り扱っているかにあったのです！
夫婦仲がうまくいかないのは、これが原因だった！
好きで結婚した相手、でも、結婚するとうまくいかない。好きどころか、パートナーのことが嫌いになってしまった。
夫婦仲がうまくいかない原因は様々ありますが、究極の原因は、あなたがあなた自身のことを認めていないこと。
無意識で、誰かと比べて自分を下に見ていたり、自分自身を愛せない。自分を愛せない人は、他者からも愛されることはありません。
その本質を知らずに、表面上で夫婦仲を良くする努力をしても、いっときは良くなるかもしれませんが、また、何かあったら元に戻ってしまいます。
それよりも、まずは自分を大切にすること。
自分を大切にするってどういうこと？と思ったあなたは要注意！
なぜなら、自分を大切にすることがどういうことかわからないということは、自分を大切にできていないから。
あなたは、相手に合わせたり、自分の気持ちを我慢したりしていませんか？幸せは、自己犠牲の元には成り立ちません。
もっと、自分を愛していいんです。相手に合わせたり、我慢することは、本当にあなたのしたいことですか？
あなたの心の声を聞いてください。
本当のあなたは、どうしたいと思っていますか？あなたという人は、過去の経験や口癖によって作られています。
思考は現実化すると言いますが、それは真実。
私の経験をお伝えしますと、夫婦仲が良かった時から、ずっと夫に言っていたことがあります。
それは、、、
「浮気したら離婚する！」
本当にこの言葉を口癖のように言っていました。それで、どうなったかというと、、、
数年後に浮気をされて離婚しました。まさに発した言葉の通りになったのです。
当時は浮気されたくないと強く願って予防線をはっているつもりで言っていたのですが、私の内面は、気づいていないところで、実は「一人になりたい」と思っていたのです。
一見マイナスに見える夫の浮気という現象は、私にとってはメリットがあったため、その思いが現実になっただけ。
夫婦仲が最悪になる真実。物事には表と裏がある！
実は、これには驚きの真実があったのです。物事には必ず表と裏があります。磁石のN極とS極のように、切り離そうと思っても切り離せない２つの極面があるのです。
N極だけの磁石、S極だけの磁石を私達は見たことがありませんよね？
同じように、物事は全て２つの極面を持ち合わせています。そして、片側が大きくなれば、もう片側も同じだけ大きくなるという性質を持ちます。
片側が理解できるのは、反対のもう片側が存在することを知っているからです。たとえば、善と悪、表と裏、男と女、成功と失敗。どちらか片方だけでは存在することはありません。
だから、夫の行動を阻止しようとすればするほど、反対の現実を引き寄せます。なぜなら、陰極まれば陽となる、陽極まれば陰となる、と言う言葉があるように、どちらか一方の極に傾くと反転するというのがこの世の仕組みだから。
問題を解決しようとすれば、解決できない現実を引き寄せます。
夫婦関係も同じで、夫婦仲を良くしようとすれば、良くならない現実を引き寄せる。では、どうしたらいいか！？
相手にされていることは、実は、自分が自分自身に与えていることでもあるのです。
私は自分のことを自分自身で束縛していました。思い返せば、良い母、良い妻でいるために、自分の意思に反して、あらゆることを我慢していました。
自分を無視意識に束縛していたことが、夫という鏡に映し出されていただけ。
私が夫婦仲がうまくいかなかった最大の原因は、自分自身が自分のことを無視したり、束縛したりしていて、全く自分を大切にできていなかったこと。
だからと言って、自分を責める必要はありません。そして、相手を責める必要もありません。真実を知って、あるがままを受け入ればいいだけ。
そこに、良いとか悪いのジャッジをする必要もありません。ジャッジすれば、また問題を作り出すだけです。
夫婦仲を改善するには？内面を変える方が先
では、どうすればいいのでしょう。
答えは簡単。まずは内面を変えるのです。
ほとんどの人は、相手との関係をよくするために、発する言葉を変える、態度を変える、外面を変えることを頑張ります。
でも、本当は、内面を変える方が先。
相手との関係性が悪いのは、自分との関係性が悪いのと同じ。だから、まずは、自分を大切にすること。本当にあなたが望むことだけを選択するのです。
嫌なこと、やりたくないことを無理して続けることをやめましょう。
ポジティブ思考に偏る必要もありません。無理にポジティブ思考になれば、同じ大きさだけネガティブ思考を作り出すだけ。
良い、悪いのジャッジをなくし、あるがままの自分を認めること。
きっと、あなたは今まで相手に合わせたり、良い妻、良い母でなければいけないと頑張ってきたことでしょう。
でも、今日から頑張ることはやめましょう。なぜなら、頑張る＝我を張ることだからです。もっと自分を解放して楽しく生きることを選択する。
このようにして、内面が変われば、外側に現れる現実も変わっていきます。
まとめ
産後の夫婦仲悪化の最大の原因は、自分が自分自身を大切にできていなかったこと。自分自身との関わり方が相手という外側に映し出されているだけなのです。
相手との関係性が悪いのは、自分との関係性が悪いのと同じこと。
物事には２極の面があり、片側だけで存在することはできません。表と裏、両面にあるものはセットになっています。
どちらもあることを知ることで、簡単に目の前の現実が変わっていくのです。
あなたは、自分のことを大切にできていますか？
今日も最後までおつきあいいただきありがとうございます。
