なぜ、周りの人はうまくいっているの自分だけうまくいかないの？
子供が生まれてから、夫との関係が変わってしまった。こんなはずじゃなかったのに・・・
結婚した時のような仲の良かった二人には、もう戻れないの？
産後の夫婦関係に悩んでいるあなた。好きで一緒になった相手、できるなら仲良く楽しく暮らしたい。
夫婦関係、パートナーシップを修復するにはどうしたらいいのでしょうか？
実は、自分を大切にできてさえいれば、夫婦関係で悩むことは無くなります。今のあなたは自分を大切にできていますか？
産後の夫婦関係がうまくいかない時、やめるべきこと
産後の夫婦関係がうまくいかない時、やめるべきことがあります。それは、頑張りすぎることをやめること。
あなたが、今夫婦関係がうまくいかなくて悩んでいるのなら、頑張りすぎを疑ってください。
産後の夫婦関係がうまくいかない理由は、様々あります。私の経験をお伝えすると、一番の原因は一人で頑張りすぎたこと。
理想の母親像、理想の妻像が強すぎて、夫の声を聞く余裕がなかったり、なんでも一人で決めてしまっていたように思います。
結局、そのことが、夫を寄せ付けなくしてしてしまいました。
別れるとき、夫が言った一言「寂しかった」
一人っ子だった夫は、子供が生まれて子供にかかりっきりになった私に、寂しさを感じたそう。
でも、当時はそんなこと気づかずに、夫は兄弟がいないせいか、友達との繋がりが強く、私は私で家にいるよりも外に出るほうが好きな人だと思っていました。
結局、当時、子育ても家事も完璧にこなさなくてはと、いい嫁、いい母、いい妻になろうとした結果、頑張りすぎてしまったことが夫婦仲が壊れた原因。
だから、夫婦関係がうまくいかなくて悩んでいるあなたは、まず、頑張ることをやめましょう。
私のように、誰かにいい妻、いい母、いい嫁と思ってもらうために頑張っても、うまくいきません。それがあなたが本心から望んだことなら構いません。
でも、心のどこかで不満を持っていたり、ひっかるものがあれば、いい妻、いい母、いい嫁でなくたっていいんです。
誰かに認めてもらいたいと言う思いで頑張っても、認められることはありません。なぜなら、あなた自身があなたのことを認めていないから。
いや、私は私のことを認めている！と思ったあなた。本当に自分を認めている人は、頑張ったりしなくていいんです。
だって、すでに認められているのだから。お金持ちの人がお金持ちになりたいと思わないのように、認められている人は、認められたい！なんて思わないのです。
だから、自分の気持ちを隠して頑張っているのなら、いますぐ頑張ることをやめましょう。
産後の夫婦関係、パートナーシップを修復するには
あなたはあなたらしく生きていいんです。誰かと比べて、劣っているなんて思う必要はありません。
あなたが頑張れば頑張るほど、うまくいかない世界を見てしまいます。「陽極まれば陰に転じる」と言う言葉があるように・・・
産後の夫婦関係を修復するには、まず、あなたがありのままの自分を認めること。心からやりたくないことを無理してやろうとしたり、頑張らなければいけないと思う必要はありません。
頑張る自分も、頑張らない自分もどちらもあなたです。頑張るほうがいいと言う世間体や固定概念にとらわれて、頑張らないことが悪と思いがちですが、本当はそうではありません。
頑張らない方がいいこともあるんです。
あなたはあなたの見たいものを見ています。今起こっている問題が、あなたにとって何を意味するのか、そのことをあなたがどう感じているのか俯瞰して見ることが大事。
自分のことは自分ではわからないものです。だから、客観的に離れて見てみること。
実は、夫婦仲がうまくいかないのは、無意識の自分がうまくいかないことにメリットを感じているのかも。
夫婦仲がうまくいかないこ方が、あなたにとって都合がいいからかもしれません。
そのことに気づくことができたら・・・
実は、夫婦仲は簡単に良くなってしまうんです。
面白いですね。
まとめ
夫婦関係を修復したいと思っているのなら、今すぐ頑張ることをやめましょう。
頑張れば頑張るほどうまくいかない結果を引き寄せます。
本当はどうしたいのか、自分の気持ちに正直になって、あなたが心から望む方向へ進みましょう。
これをできる自分はいいけど、こんな自分はダメ、と良い、悪いをジャッジしてはいけません。
どちらもあってあなたなのです。あなたがあなた自身を認めることができたら、パートナーからも認められるようになりますよ。
今日も最後までおつきあいいただきありがとうございます。
